拉丁舞伦巴：舞动激情，感受爱的旋律

想象在一个充满活力的夜晚，你踏入了广西群众艺术馆，那里灯火通明，音乐悠扬。你被邀请加入一场拉丁舞伦巴的盛宴，这是怎样的体验呢？让我们一起走进这个充满魅力的舞蹈世界，感受伦巴的独特风情。

伦巴：爱情之舞，浪漫满溢

伦巴，被誉为“爱情之舞”，起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是two, three, four, one。每个数字代表一拍，速度每分钟大约27小节。伦巴舞的音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆，仿佛在诉说着一段段浪漫的爱情故事。

在伦巴舞中，舞者需要保持脊椎直，肩部下沉，头向上顶，眼睛平视前方。脚跟并拢，脚外八字，大腿内侧夹紧，臀部夹紧。舞姿要收腹、挺胸、臀部后抻、上身前冲，运步中膝盖弯曲抬腿，脚落地后都应将腿蜷缩，运步的出力点在前脚掌上。

专业师资，带你领略伦巴魅力

广西群众艺术馆夏季培训班《拉丁舞伦巴课》邀请了资深拉丁舞老师滕茂光亲自授课。滕老师本科毕业于广西艺术学院，拥有丰富的教学经验和精湛的舞蹈技巧。他能够精准纠正你的每一个动作，让你快速掌握伦巴精髓。

课程从拉丁舞的基本站位、手位，到伦巴舞的基本元素、舞步，循序渐进。无论你是零基础小白，还是有一定基础想提升的舞者，都能在这收获满满。宽敞明亮的教室，充满热情的同学，在这样的环境中学习舞蹈，快乐加倍！

预约报名，开启你的舞蹈之旅

本次夜校大课堂采取线上提前预约，线下核验入场的方式。报名人数为60人，年龄限制在18至45岁之间。所有学员均需实名预约，请持本人身份证有序进入课堂。

报名时间为2025年5月14日19:00至5月16日10:00，报名咨询电话为15078857051（何彬老师，工作日9:00至17:30）。抓住机会，加入我们，开启你的舞蹈之旅吧！

伦巴舞曲，浪漫旋律伴你舞动

在跳伦巴舞的过程中，选择一首合适的舞曲至关重要。以下是一些经典的伦巴舞曲推荐：

1. Do You Bwlieve In Loneliness

2. Nobody Wants to be Lonely

3. Lady

4. Some Where Over the Rainbow

5. No Me Ames

6. Quiet Nights of Quiet Stars

7. Tengo Que Decirte Algo

8. Historia De un Amor

这些舞曲旋律优美，节奏感强，能够让你在舞蹈中更好地融入音乐，感受伦巴的魅力。

拉丁舞伦巴，是一种充满激情与浪漫的舞蹈。它不仅能够锻炼身体，还能让你在舞蹈中找到自我，释放内心的情感。在这个夏天，让我们一起加入广西群众艺术馆的拉丁舞伦巴课程，舞动激情，感受爱的旋律！

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